Yaz mevsimi tüm hızıyla devam ediyor ve birçoğunuz valizlerinizi kapı önüne park etmiş durumda. Ama yola çıkmadan önce, mayo ve güneş gözlüğü dışında yanınıza gerçekten almanız gereken şeyler hakkında konuşalım. Evet evet, tatilden keyif almanızı sağlayacak ve yerel sağlık sistemini incelemek zorunda kalmayacağınız şeylerden bahsediyorum.
İlaçlar: Sadık yol arkadaşlarınız
- Ecza çantasıyla başlayalım. İşte ecza çantanızda bulunması gereken birkaç temel ilaç, yani olmazsa olmazlar:
- Aktif karbon veya Smecta. Farklı ülkelerde yemekler sadece lezzetli değil, aynı zamanda mideniz için beklenmedik olabilir. Bu ilaçlar gıda zehirlenmesi ve rahatsızlıkla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
- Antihistaminik ilaçlar (örneğin, Suprastin). Alerji sizi en beklenmedik anda yakalayabilir – egzotik bitkilerin poleni veya yeni bir deniz ürünü türü olabilir.
- Antibakteriyel ürünler. Antiseptikleri ve antibakteriyel mendilleri unutmayın – hijyen her şeyden önce gelir!
- Ağrı kesiciler ve ateş düşürücüler (Parasetamol veya İbuprofen gibi), baş ağrısı veya ani soğuk algınlığı için vazgeçilmezdir.
- Hareket hastalığı ilaçları (Dramamine). Deniz gezileri veya uzun yolculuklar planlıyorsanız, bunlar olmadan olmaz.
- Yara bantları ve antiseptikler. Küçük çizikler ve kesikler maceranızı gölgelemesin.
- Unutmayın! Ecza çantanızı hazırlarken, ilaçları orijinal ambalajlarında bırakmanız gerekir. Gümrük görevlileri, gizemli yazılarla dolu poşetlerdeki hap yığınlarıyla yaratıcılığınızı takdir etmeyecektir.
Nature’s Sunshine’dan Seyahat Ürünleri
- Şimdi ecza çantası hazır olduğuna göre, yolculuk sırasında sağlığımızı desteklemek için Nature’s Sunshine’dan biraz sihir ekleyelim:
- Sindirim enzimleri. Alışılmadık yiyecekler ve yeni yemekler mide ağırlığına neden olabilir. Bu enzimler bu sorunu çözmenize yardımcı olacaktır.
- Aloe Vera Jeli. Güneş yanıklarında cildi etkili bir şekilde iyileştirir.
- Bifidophilus Flora Force. Sağlıklı bağırsak florasını desteklemek için probiyotikler. İklim değişikliği ve yabancı yiyeceklerle karşılaştığınızda en iyi dostunuz olacaklar.
- Silver Shield. Bu doğal gümüş, çeşitli enfeksiyonlara karşı koruyucunuzdur. Hem dahili hem de harici kullanım için kullanılabilir. Boğaz çalkalamak, buruna damlatmak veya bağırsak rahatsızlıklarında içmek için kullanılabilir.
- Immune Stimulator. İstenmeyen enfeksiyonları kapmamak için seyahat sırasında bağışıklık sisteminizi destekleyin.
- Zambroza. Bu güçlü antioksidan, bağışıklık sisteminiz için bir kalkan gibidir.
- Solstic Energy. Bir günde tüm turistik yerleri gezmek istediğiniz, ancak sadece plaj için gücünüzün yettiği anlar için.
- Çay ağacı yağı. Böcek ısırıklarında kaşıntıyı giderir ve şişliği azaltır.
Deneyimli Bir Gezginden Basit İpuçları
- Yerel mutfağa kademeli olarak alışın. Alışık olduğunuz yemeğe benzer bir şeyle başlayın, sonra adını okuyamadığınız yemeklere geçin.
- Günlük rutininizi unutmayın. Evet, tatilde olduğunuzu biliyorum, ama vücudunuz henüz bunu bilmiyor.
- Daha fazla su için. Özellikle tatiliniz yerel içeceklerin tadımını içeriyorsa.
- Hareket etmeyi unutmayın. Plajda yürüyüşler de sayılır, ama sadece şezlongdan bara gitmiyorsanız.
Sonuç
Unutmayın, tatilde en önemli şey pozitif bir tutum ve maceraya hazır olmaktır. Doğru hazırlanmış bir ecza çantası ve Nature’s Sunshine ürünleriyle her türlü sürprize hazır olacaksınız. Belki sadece bir yeti ile karşılaşmak veya kayıp bir şehir keşfetmek dışında. Ama bu tamamen farklı bir hikaye.
Size mutlu yolculuklar ve unutulmaz bir tatil diliyoruz!
Not: Eğer gerçekten bir yeti ile karşılaşırsanız, ona Zambroza teklif etmeyi unutmayın. Kim bilir, belki de iyi bir ruh hali için ihtiyacı olan tam da buydu!